A fényvédő nem csak nyárra! A bőrének védelmi évre van szüksége - kerek.

Napos napokon sok ember ösztönösen alkalmazza a fényvédőt. De amikor felhős vagy tél, akkor békén hagyják magukat - a bőrápolásban a legnagyobb tévhit. Valójában a fényvédő 365 napos szükségszerűség, nemcsak a szolárgás megakadályozására, hanem a fotóolás elleni küzdelem és a bőr egészségének védelme érdekében.

I. Miért szükséges a fényvédő év - kerek?
Az UV -sugarak támadása az évszaktól vagy az időjárástól függetlenül. Elsősorban két hullámhosszból állnak:

• UVA: Rendkívül behatolva áthatolnak a felhőkbe és az üvegbe, hogy elérjék a dermist, károsító kollagén- és elasztin rostokat, amelyek ráncokhoz, megereszkedéshez és sötét foltokhoz vezetnek (a fotoaging fő tettes);
• UVB: Azonnal leégést, bőrpírot, duzzanatot és hámozást okoz, és nyáron súlyosabb.

A kutatások azt mutatják, hogy a bőr öregedési problémáinak 90% -át UV -károsodás okozza. Még a felhős napokon is az UVA -szintek a napsütéses napok 80% -a lehet. A téli síelés során a hóból visszatükröződött UV -sugarak még erősebbek, mint nyáron. Védelem nélkül a hosszú - kumulatív károsodás felgyorsíthatja a bőr öregedését, és növeli a bőrrák kockázatát.

Ii. Hogyan válasszuk tudományosan a fényvédőt?

1. A címke megértése:

• SPF (UVB védelem): Válassza az SPF 15-30 lehetőséget a napi ingázáshoz, a 30-50 SPF pedig a szabadtéri tevékenységekhez.
• PA (UVA védelem): PA +++ vagy újabb ajánlott.

2.

• Olajos és pattanások - hajlamos bőr: Válasszon egy könnyű, kémiai vagy kombinált fényvédőt, amelynek "nem - comedogenic" feliratú;
• Érzékeny bőr: prioritást élvez a fizikai fényvédő (cink -oxidot, titán -dioxidot tartalmazó), és kerülje el az alkoholt és az illatot;
• Száraz bőr: Válasszon egy fényvédőt hidratáló összetevőkkel (hialuronsav, glicerin).

Iii. Hogyan kell helyesen használni a fényvédőt

1. Vigyen fel nagylelkű összeget: Vigyen fel kb. Az ennél kevesebb alkalmazása jelentősen csökkenti a védőhatást.
2. PRE - Alkalmazás: Vigyen fel 15-30 perccel a szabadban történő elindulás előtt, lehetővé téve egy védőfilm kialakulását a nap expozíciója előtt.
3. Újra alkalmazza: 2-3 óránként kérjen újra, különösen izzadás vagy úszás után. A smink felhordása után használjon fényvédő spray -t vagy port SPF -vel.

Iv. A fényvédőt el kell távolítani?

- Rendszeres fényvédő: A legtöbb eltávolítható az arctisztítóval.

- Vízálló fényvédő: A tisztítás előtt oldja fel smink -eltávolítóval, hogy megakadályozza, hogy a maradékok eltömődjenek a pórusokban.

V- Kemény fényvédő: fizikai akadályt, amelyet nem hagyhat figyelmen kívül

A fényvédőn kívül ezek a módszerek többszörös védelmet is nyújthatnak:
{{0 |
- Viseljen kalapot, napszemüveget, napot - védőruházat vagy sötét ruházat (sötétvörös és fekete jobb UV -védelmet kínál);
- Használjon parasolt

Következtetés: A fényvédő a legköltség a - hatékony anti - öregedő beruházás.

A bőrápoló termékek, például a krémek és a szérumok drágák lehetnek, de a fényvédő egyetlen alkalmazása kezelheti a legtöbb bőrprobléma kiváltó okait. A napvédő év - kerek fenntartása nemcsak a bőr ragyogására, hanem az egészséges, fiatalos {- megjelenésű bőr fenntartására is. Tegye a napvédelmet a napi rutin részévé a mai naptól!